![]()  | 
    
        
            
  | 
    |||||||
Спорт, фитнесСпорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся.Спорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся. | 
    
| Поиск по форуму | 
| Поиск по метке | 
| Расширенный поиск | 
| Найти все сообщения с благодарностями | 
| К странице... | 
![]()  | 
	
	
| Опции темы | 
| 
			
			 | 
		#21 | 
| 
			
			 Домовой 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 24.01.2010 
				Адрес: Россия - г. Губкин, Харьков - Холодная гора 
				Возраст: 35 
				
					Сообщений: 1,285
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 677 
	
		
			
				Поблагодарили 437 раз(а) в 389 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			NotLonely, я ж пока не в Харькове. и малого не с кем оставлять. так что ближайшее время я могу тока мечтать... эх...
		 
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя Lady_Lis:)nok | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для Lady_Lis:)nok | 
| Найти ещё сообщения от Lady_Lis:)nok | 
| Реклама | |
| 
 | 
|
| 
			
			 | 
		#22 | 
| 
			
			 Легенда форума 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Давй мечтать вместе! 
		
		
		
		
		
		
		
	![]() Мне пока тоже не с кем оставить малого.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Пользователь сказал Спасибо: |  Lady_Lis:)nok (13.02.2010)  | 
		
| Меню пользователя NotLonely | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для NotLonely | 
| Найти ещё сообщения от NotLonely | 
| 
			
			 | 
		#23 | 
| 
			
			 Местный 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 13.06.2010 
				Адрес: харьков 
				Возраст: 45 
				
					Сообщений: 364
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 41 
	
		
			
				Поблагодарили 75 раз(а) в 66 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			очень люблю танцы.....разные по настроению....стрип интересно ,но когда в последний раз занималась коленки так стерла (связка на полу была).,и последнее время на хип-хоп подсела ..заряжает ,ну очень
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#24 | 
| 
			
			 Легенда форума 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя NotLonely | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для NotLonely | 
| Найти ещё сообщения от NotLonely | 
| 
			
			 | 
		#25 | |
| 
			
			 Модератор 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 28.01.2009 
				Адрес: Харьков 
				
				
					Сообщений: 3,707
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 146 
	
		
			
				Поблагодарили 595 раз(а) в 470 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Пошли мы с подружкой достаточно спонтанно на танцы. На трайбл. 
		
		
		
		
		
		
		
	В той йога-студии, куда я возобновила ходить, есть группа, которые давно ходят. И тут открыли новую - для начинающих. Подружка хотела на танцы и я была не прочь, а тут еще такое интересное. Хотя для меня все танцы интересные, я никогда не занималась ими. Тем более в тему йоги и прочего ![]() Ходим больше месяца, нравится! Сначала все непонятно, потом понятнее, ясно, что еще поле непахано, но уже можем что-то танцевать (неважно, как, но танцуем за лидером). И на себя приятно в зеркало посмотреть при этом. И нагрузка. Обычно занятие проходит так: вначале разминка, иногда по теме приветствия солнцу, иногда сильные его вариации. Потом повторяем или учим движения. А под конец танцуем танец из этих движений. Вначале одну песню танцевали, сейчас две-три. Там всегда идет импровизация у лидера, а мы за ней повторяем. На самом деле многие движения всегда идут связками и уже подсознательно помнишь. Ну я ниже опишу. Мне пока очень нравится! У нас ведет Лена Будник, она же танцует в т.н. клане Шакти, старшей группе, которую ведет ее сестра - Света Будник. Погуглите и увидите, они места занимают по Украине ![]() А теперь напишу, что такое трайбл. Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя Nicole | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для Nicole | 
| Найти ещё сообщения от Nicole | 
| 
			
			 | 
		#26 | 
| 
			
			 Модератор 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Nicole, вау! Супер! Я бы тоже на такое пошла!
		 
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя VALERY | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для VALERY | 
| Найти ещё сообщения от VALERY | 
| 
			
			 | 
		#27 | 
| 
			
			 Модератор 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 28.01.2009 
				Адрес: Харьков 
				
				
					Сообщений: 3,707
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 146 
	
		
			
				Поблагодарили 595 раз(а) в 470 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			VALERY, может, у вас есть? Сейчас это достаточно новое и популярное направление  
		
		
		
		
		
		
		
	  Хотя вот той нашей группе было 4 года в октябре.
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя Nicole | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для Nicole | 
| Найти ещё сообщения от Nicole | 
| 
			
			 | 
		#28 | 
| 
			
			 Модератор 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Nicole, впервые о таком стиле вообще услышала от тебя вчера. Но надо поспрашивать, может и у нас есть. Блин, но время.... где его взять?...
		 
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя VALERY | 
| Посмотреть профиль | 
| Отправить личное сообщение для VALERY | 
| Найти ещё сообщения от VALERY | 
| 
			
			 | 
		#29 | |
| 
			
			 Новичок 
			
			
			
			Регистрация: 19.05.2013 
				
				Возраст: 49 
				
					Сообщений: 1
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 0 
	
		
			
				Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 http://www.esthesiamusic.com/dancesc..._style=&title=  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя tekila | 
| Посмотреть профиль | 
| Найти ещё сообщения от tekila | 
| 
			
			 | 
		#30 | 
| 
			
			 Новичок 
			
			
			
			Регистрация: 16.01.2015 
				
				Возраст: 43 
				
					Сообщений: 9
				 
				 
	Вы сказали Спасибо: 0 
	
		
			
				Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
			
		
	 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Девчата, а я вот взялась за себя!На праздники наелась хорошо, ну как обычно бывает 
		
		
		
		
		
		
		
	 а теперь решила, что нужно как-то приходить в форму.Смотрела кабельное телевидение, а там показывали видео о новомодной Зумбе, смесь танца и фитнеса.Решила пошустрить по Харькову, есть ли такие танцы у нас...Нашла рядом с домом. Мне понравилось заниматься, похвастаюсь, что уже минус 2 кг за 2 недели)))) 
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Меню пользователя Kate | 
| Посмотреть профиль | 
| Найти ещё сообщения от Kate | 


