Повышение иммунитета

[Sofa]

девочки, надо себя любить и любить свое тело, ценить здоровье, и сами собой будете придерживаться здорового образа жизни

[АлисаБест]

Одна из главных причин ухудшения здоровья - это неправильное питание. Поэтому рекомендую тщательно ознакомиться с тем что и как лучше делать, чтобы быть здоровыми и сильными. Вот неплохая статейка на этот счет
http://woman.ua/100322-osnovy-pravil...eznom-racione/

[Oksana_K]

Очень полезная тема в связи с приближением зимы. Думаю, купить себе побольше лимонов и есть малину.
Но вот никак не могу наладить режим дня. Вставать приходится довольно рано, а вот рано ложиться не получается. Хотя знаю, что мне нужно спать 7 с половиной часов, чтобы выспаться, но вот последнее время получается только 6

[dianayc]

Сообщение от Natalie

У меня как раз были серьезные проблемы с иммунитетом из за паразитов, до сих пор до конца очухаться не могу!
В питании нужно не только следить за белками жирами и углеводами, но и каждый день кушать овощи и фрукты. Также полезны всякие компоты, морсы, фреши.
И самое главное - не переносить болезни на ногах!

Здравствуйте , от паразитов не так и легко избавиться , если вы до сих пор до конца не можете оправиться я думаю вам помогут рекомендации с этой ссылки о признаках и лечении от паразитов https://parazitycheloveka.ru/glisty/...-priznaki.html

[milanka111]

Сообщение от Cath

Курение очень сильно убивает иммунитет

Я тоже собираюсь бросить курить. Узнала, что из-за образа жизни registr-eco.ru могут быть проблемы с зачатием. Стоит исключить вредные привычки, заняться спортом, а не вести сидячий образ жизни.

[inogrodtsev]

Друзья, на сколько я смог понять, точней даже проверить, это то, что нужно пить много воды и хорошей, обогащенной минералами, ее еще не везде купить можно, тут краще чем в магазинах обычных, даже минеральную мешать стали сейчас, а тут хорошая вода.

[Virra]

Поддерживать иммунитет нужно обязательно. Я обязательно пропиваю афлубин в период эпидемии гриппа или если кто-то болеет из людей с кем невозможно ограничить общение, например, на работе или дома. Вообще афлубин https://viridis.ua/ru/product/aflubin-krapli-20ml.8899/ в каплях замечательное противовирусное средство как от гриппа, так и простуды, быстрее помогает чем в таблетках.

[desperados]

Начал есть больше фруктов, пробовать питаться правильно и заниматься спортом

[Dianna]

Сейчас есть хороший препарат Эребра, для профилактики хорошо подходит, так и для лечения простуды и гриппа отлично походит.

[Nyitr]

Ищете подходящие витамины для своего ребенка? Из данной статьи https://vospitulya.ru/razvitie-detey...complivit.html Вы узнаете о видах, составе и назначении биологически активной добавки Компливит для детей от компании «Формстандарт».