Показать сообщение отдельно
Непрочитано 26.06.2015, 14:34   #73
Местный
 
Аватар для ЮлиАнна
 
Регистрация: 18.06.2015
Возраст: 39
Сообщений: 100
Вы сказали Спасибо: 5
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
По умолчанию Re: Низкокалорийно и вкусно!

Цитата:
Сообщение от ЮляС_ Посмотреть сообщение
Надеюсь, что вкусно. Сейчас совершенно нет времени проверять, но скину сюда, чтобы не потерять

ПП-Зефир

Калорийность на 100 г: 71 ккал

Ингредиенты:

Яблоки — 6–7 шт.
Сахар — 1/2 стакана
Яйцо (белки) — 7 шт.
Лимонный сок — 2 ч. л.
Желатин — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Промытые яблоки испечь целиком или разрезав на части. Затем протереть их через сито. В получившееся яблочное пюре добавить сахар и варить до загустения, непрерывно помешивая.
2. Белки охладить, хорошо взбить и соединить с яблочным пюре. В смесь ввести предварительно растворенный желатин, добавить лимонный сок, все тщательно перемешать и разложить в порционную посуду. Охладить в холодильнике.
я пробовала готовить по этому рецепту, но у меня получились какие-то плотные и не воздушные. На покупной зефир не похоже
ЮлиАнна вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал Спасибо:
ЮляС_ (26.06.2015)

Реклама