Семейный Форум FamilyClub  

Вернуться   Семейный Форум FamilyClub > Красота и здоровье. Мода и стиль > Спорт, фитнес
Регистрация Правила форума Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Важная информация

Спорт, фитнес

Спорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся.Спорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 20.02.2009, 17:44   #11
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Эх, долечу кости и займусь. Хотя папа меня больше на йогу агитирует
Milashka вне форума   Ответить с цитированием

Реклама
Непрочитано 20.02.2009, 17:48   #12
Легенда форума
 
Аватар для Elli
 
Регистрация: 19.02.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 40
Сообщений: 7,071
Вы сказали Спасибо: 922
Поблагодарили 1,278 раз(а) в 1,076 сообщениях
Отправить сообщение для Elli с помощью ICQ
По умолчанию Re: Калланетика

Цитата:
Сообщение от Milashka Посмотреть сообщение
Хотя папа меня больше на йогу агитирует
Йога мне тоже очень нравится. Просто для йоги, как мне кажется, нужно особое состояние души и образ жизни. Я пока к такому не готова
Elli вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 18.03.2010, 22:47   #13
Модератор
 
Аватар для Lovely
 
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 37
Сообщений: 3,290
Вы сказали Спасибо: 503
Поблагодарили 837 раз(а) в 662 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Девочки, а я щас дома занимаюсь калланетикой, мне таааак нравится, хотя мне уже за 4 занятия надоел видеокурс, надо скачать еще один и чередовать их я хочу заниматься по 5 дней. Тот видеоурок, что у меня, всего час по времени.
Мне нравится,что реальне более гибкой становишься. и от обыкновенной аэробики нет такого классного ощущения после занятий.
Ща пока дома занимаюсь, но вот думаю можно найти где-нибудь не далеко от дома. Было бы супер
__________________
Lovely вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 18.03.2010, 23:31   #14
Легенда форума
 
Аватар для NotLonely
 
Регистрация: 05.01.2010
Возраст: 37
Сообщений: 8,316
Вы сказали Спасибо: 1,938
Поблагодарили 1,532 раз(а) в 1,251 сообщениях
Отправить сообщение для NotLonely с помощью ICQ Отправить сообщение для NotLonely с помощью Skype™
По умолчанию Re: Калланетика

Lovely, где взять этот видеоурок?
NotLonely вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 18.03.2010, 23:33   #15
Модератор
 
Аватар для Lovely
 
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 37
Сообщений: 3,290
Вы сказали Спасибо: 503
Поблагодарили 837 раз(а) в 662 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

NotLonely, я скачала на торренте. их много эти уроков. разница в упражнениях и тренере. а принцип везде один и тот же
__________________
Lovely вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал Спасибо:
NotLonely (18.03.2010)
Непрочитано 19.03.2010, 11:46   #16
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Цитата:
Сообщение от Lovely Посмотреть сообщение
но вот думаю можно найти где-нибудь не далеко от дома
По идее рядом должны быть какие-то фитнес центры. Каланатика сейчас почти везде есть.

А почему именно она, если не секрет?
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 19.03.2010, 11:54   #17
Давно я тут
 
Аватар для Карамель
 
Регистрация: 13.03.2010
Адрес: Харьков,
Возраст: 39
Сообщений: 637
Вы сказали Спасибо: 155
Поблагодарили 186 раз(а) в 169 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Я тоже слышала про блестящие результаты похудения с помощью калланетики. Сама ни разу не занималась, а тут почитала и тоже загорелась.
__________________
Карамель вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 19.03.2010, 12:40   #18
Модератор
 
Аватар для Lovely
 
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 37
Сообщений: 3,290
Вы сказали Спасибо: 503
Поблагодарили 837 раз(а) в 662 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Milashka, я ходила на степаэробику, очень уставали ноги, а толку нет. А тут мне прям все нравится и реально чувствую, как работают те мышцы, которые ты напрягаешь.Мне это нравится. Да и плюс, эффект от упражнения, если ты его делаешь долго и тщательно лучше, чем когда ты его выполяешь в быстром темпе
__________________
Lovely вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 19.03.2010, 12:44   #19
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

Lovely, в этом плане поддерживаю!
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 19.03.2010, 12:47   #20
Модератор
 
Аватар для Lovely
 
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 37
Сообщений: 3,290
Вы сказали Спасибо: 503
Поблагодарили 837 раз(а) в 662 сообщениях
По умолчанию Re: Калланетика

а ну и еще кроме коврика и стула ничего не нужно.
А то мне папа как-то предалагал степ дома сделать
Цитата:
Сообщение от Milashka Посмотреть сообщение
По идее рядом должны быть какие-то фитнес центры
да в том-то и дело, что нет по близости...тока степ и пилатес, ну или фитнес.
Самая большая проблема: заставить себя заниматься дома
__________________
Lovely вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 16:11.


Copyright © 2009-2014 семейный форум Харькова, Jelsoft Enterprises Ltd