Семейный Форум FamilyClub  

Вернуться   Семейный Форум FamilyClub > Будущие родители > Планирование беременности
Регистрация Правила форума Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Важная информация

Планирование беременности

Планирование беременности форум. Обсуждаем все вопросы связанные с планированием и подготовкой к беременности. Базальная температура и график базальной температуры - наблюдаем за первыми признаками беременности, базальная температура при беременности. Этапы планирования ребенка и необходимые анализы при планировании беременности. Витамины при планировании беременности, здоровый образ жизни, правила, которые необходимо соблюдать. Форум о планировании беременности.Планирование беременности форум. Обсуждаем все вопросы связанные с планированием и подготовкой к беременности. Базальная температура и график базальной температуры - наблюдаем за первыми признаками беременности, базальная температура при беременности. Этапы планирования ребенка и необходимые анализы при планировании беременности. Витамины при планировании беременности, здоровый образ жизни, правила, которые необходимо соблюдать. Форум о планировании беременности.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 06.03.2009, 10:49   #1
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Витамины во время планирования беременности

Нужно ли пить витамины? И если, да, то какие?

Помню, что многие пишут про фолиевую кислоту. Что это и с чем его едят?
Milashka вне форума   Ответить с цитированием

Реклама
Непрочитано 06.03.2009, 13:24   #2
Хранитель традиций
 
Аватар для lime
 
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 2,725
Вы сказали Спасибо: 728
Поблагодарили 710 раз(а) в 546 сообщениях
Отправить сообщение для lime с помощью ICQ Отправить сообщение для lime с помощью Skype™
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Фолиевая кислота - это витамин B9, необходимый витамин для формирования жизненноважных органов плода в первый триместр беременности.
Сразу напишу, что это только моё мнение и никому ненавязываю Я верю в то, что витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые, и что многие из искуственных витаминов вообще не усваиваются в лучшем случае и усваиваются не так, как надо - в худшем. В часности - фолиевая кислота. Поэтому я для себя выбрала другой путь, я ем довольно много продуктов, содержащих ту же фолиевую, например. В основном, это листовые овощи темно зеленого цвета (сейчас ем зеленый лук, салат и шпинат; правда последнее время шпинат пропал, ем лук в основном) Норма фолиевой в день - это средний пучочек (с одной луковицы), там где-то 6-7 стрелок, если так понятнее
lime вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 13:34   #3
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

lime, лук это хорошо! Я такое очень люблю..но когда его кушать?? Чтобы потом не дышать на весь офис как огнедышащий дракон

Что такое шпинат? А то я темная в этом вопросе
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 14:09   #4
Легенда форума
 
Аватар для Elli
 
Регистрация: 19.02.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 40
Сообщений: 7,071
Вы сказали Спасибо: 922
Поблагодарили 1,278 раз(а) в 1,076 сообщениях
Отправить сообщение для Elli с помощью ICQ
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Milashka, шпинат - это такая... трава Выглядит как листочки темно-зеленого цета
__________________
Elli вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 15:35   #5
Модератор
 
Аватар для VALERY
 
Регистрация: 02.02.2009
Адрес: Краматорск
Сообщений: 6,192
Вы сказали Спасибо: 1,674
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 1,176 сообщениях
Отправить сообщение для VALERY с помощью ICQ
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Девочки вот сведения околомедицинские, мной и моими подругами замеченные:
Детки, мамы которых во время беременности пьют поливитамины, чаще склонны к аллергиям и диатезам.
И еще, витамины в естественном виде и витамины в таблетках имеют одню химическую структуру, но влияние на живую клетку оказывают разное.
Лучше кушать больше витаминосодержащих продуктов.
Ни на чем не настаиваю.
__________________


Легко довольствуюсь самым лучшим…
VALERY вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 16:59   #6
Домовой
 
Аватар для Lenchel
 
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Харьков,м.Героев Труда
Возраст: 41
Сообщений: 1,323
Вы сказали Спасибо: 561
Поблагодарили 498 раз(а) в 416 сообщениях
Отправить сообщение для Lenchel с помощью ICQ Отправить сообщение для Lenchel с помощью Skype™
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Я и муж пьем Витрум фоликум,там 400мг фолиевой кислоты...в последствии буду пить витамины Элевит,их назначают во время планирования,беременности и во время кормления...Регулярно витамины не употребляю(табл)...но кушаю много овощей и фруктов...
Lenchel вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 17:00   #7
Хранитель традиций
 
Аватар для lime
 
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 2,725
Вы сказали Спасибо: 728
Поблагодарили 710 раз(а) в 546 сообщениях
Отправить сообщение для lime с помощью ICQ Отправить сообщение для lime с помощью Skype™
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Цитата:
Сообщение от VALERY Посмотреть сообщение
И еще, витамины в естественном виде и витамины в таблетках имеют одню химическую структуру, но влияние на живую клетку оказывают разное.
Это так. Химическая формула одна, а физические свойства разные, потому что сама молекула искусственных витамин как бы закручена в другую сторону.
Вообще, мне очень нравится этот сайт в плане описания витаминов Но там советуют есть в таблеточном виде, так что я информацию фильтрую

Цитата:
Сообщение от Milashka Посмотреть сообщение
Что такое шпинат? А то я темная в этом вопросе

Лук можно молоком запивать, как ни странно, гораздо меньше пахнет ))) Но всё равно, не выход, конечно. Шпинат я раньше в ЮСИ покупала, сейчас он пропал (наверное, не сезон)) ) А вообще, он абсолютно безвкусный - трава-травой, так что мы его много ели в прикуску с основной едой Кстати, мультик про Папая кто-нибудь в детстве смотрел? Так вот он именно шпинатом заправлялся всегда ))))
lime вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 19:22   #8
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

lime, а от молока с луком революция в желудке не случится?

Спасибо за инфу про шпинат всем, поищем такую травку. Но нынче во всех маркетах туго с нормальными овощами..
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 19:25   #9
Хранитель традиций
 
Аватар для lime
 
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 2,725
Вы сказали Спасибо: 728
Поблагодарили 710 раз(а) в 546 сообщениях
Отправить сообщение для lime с помощью ICQ Отправить сообщение для lime с помощью Skype™
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

Цитата:
Сообщение от Milashka Посмотреть сообщение
lime, а от молока с луком революция в желудке не случится?
У меня вообще желудок и огурцы с молоком выдерживает, так что я тут не советчик
lime вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 06.03.2009, 19:30   #10
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Витамины во время планирования беременности

lime, ну мой тоже вроде крепкий. А если вместо лука чеснок зеленый? Я просто его как-то больше люблюю
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 03:47.


Copyright © 2009-2014 семейный форум Харькова, Jelsoft Enterprises Ltd