Семейный Форум FamilyClub  

Вернуться   Семейный Форум FamilyClub > Красота и здоровье. Мода и стиль > Диеты для похудения
Регистрация Правила форума Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Важная информация

Диеты для похудения

Все о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров.Все о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 04.10.2011, 19:10   #21
Новичок
 
Регистрация: 26.09.2011
Возраст: 43
Сообщений: 14
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

Я прихожу с работы только в восемь часов, бывает позже. Так что после шести не есть никак не получится) Наоборот зверский аппетит. А потом и спать сразу хочется. Неправильно это все, но что тут можно придумать?
bonya вне форума   Ответить с цитированием

Реклама
Непрочитано 04.10.2011, 20:15   #22
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

Цитата:
Сообщение от bonya Посмотреть сообщение
но что тут можно придумать?
Есть на работе хоть немного вечером, дабы дома с голоду не нападать на еду. Вообще после 6-ти имеется, что не есть за 3-4 часа до сна. Если ложитесь поздно, то и в 8 покушать не страшно
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 08.10.2011, 15:34   #23
Модератор
 
Аватар для VALERY
 
Регистрация: 02.02.2009
Адрес: Краматорск
Сообщений: 6,192
Вы сказали Спасибо: 1,674
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 1,176 сообщениях
Отправить сообщение для VALERY с помощью ICQ
По умолчанию Re: Не есть после 6

Цитата:
Сообщение от Milashka Посмотреть сообщение
если нет возможности поесть, съедать 30 грам орехов
Это не для меня. 30 грамм, конечно, не так много, но не думаю, что я смогу огрничить себя этим количеством. А орехи ух, какие колорийные. Мне если хочется, но нельзя, лучше кефира выпить (если густой, то с водой развожу) или яблочко сгрызть.
__________________


Легко довольствуюсь самым лучшим…
VALERY вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.10.2011, 01:04   #24
Новичок
 
Аватар для Мери
 
Регистрация: 27.06.2011
Адрес: Киев
Возраст: 40
Сообщений: 45
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

Я стараюсь не кушать за 3 часа до сна. Хотя бывает засижусь перед компом, так получается, что за 5 ))) Вот ужинали в 7, а сейчас уже 11))) и спать еще не хочется. а в животике ворчать уже начинает. Что делать? кушаю курагу, водичку пью.
Мери вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2012, 08:18   #25
Новичок
 
Регистрация: 03.03.2012
Возраст: 39
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

Это не столь важно когда. Есть нужно когда хочешь, важно не есть большими порциями.
smap2 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 12.04.2013, 20:06   #26
Админ
 
Аватар для Milashka
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 41
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

Поднимаю вопрос, кто как с этим справляется? Я тут уже не такая деловая как писала выше. Иногда днем так набегаешься, что некогда крошку в рот положить, хотя радует что так не всегда. Ну и естественно как не есть после шести, если работа только как минимум до шести?
Milashka вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 13.04.2013, 10:45   #27
Местный
 
Регистрация: 09.12.2009
Сообщений: 188
Вы сказали Спасибо: 147
Поблагодарили 43 раз(а) в 26 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

у меня тоже нет четкого времени, ужинаю, когда возможность появится, только стараюсь: чем позже, тем легче ужин, минимум два часа да сна, и ничего уж после ужина не есть.
vasomy вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 13.04.2013, 14:01   #28
Легенда форума
 
Аватар для StormKATE
 
Регистрация: 17.07.2009
Адрес: ХаРькОв
Сообщений: 7,849
Вы сказали Спасибо: 2,656
Поблагодарили 2,561 раз(а) в 1,995 сообщениях
Отправить сообщение для StormKATE с помощью ICQ
По умолчанию Re: Не есть после 6

Стараюсь придерживаться. Если очень хочется есть, пью много чая. Жую жвачку.
__________________
StormKATE вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 13.04.2013, 20:34   #29
Домовой
 
Аватар для mari1975
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Харьков, Салтовка
Возраст: 48
Сообщений: 1,337
Вы сказали Спасибо: 311
Поблагодарили 185 раз(а) в 161 сообщениях
Отправить сообщение для mari1975 с помощью ICQ
По умолчанию Re: Не есть после 6

смотрела передачу, где говорили что есть после 6 очень даже можно, но лёгкую пищу.
__________________


Если вам во мне что-то не нравится - не обязательно ставить меня в известность. Постарайтесь пережить этот шок самостоятельно!
mari1975 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 26.12.2013, 21:00   #30
Давно я тут
 
Аватар для katenok
 
Регистрация: 24.02.2010
Сообщений: 527
Вы сказали Спасибо: 181
Поблагодарили 161 раз(а) в 125 сообщениях
По умолчанию Re: Не есть после 6

после шести нельзя кушать, если ты ложишься спать в 9 вечера, то есть нежелательно кушать за 3 часа до сна. а так можно кушать творог, кефир, йогурт
__________________
katenok вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 03:07.


Copyright © 2009-2014 семейный форум Харькова, Jelsoft Enterprises Ltd