|
Спорт, фитнесСпорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся.Спорт и все о нем. Силовые тренировки: как, когда, делимся опытом. Приспособления: тренажеры и массажеры и т.п. Спорт для похудения: бодифлекс, йога, калланетика. Командные виды спорта: футбол, баскетбол, что нравится, что выбираем и где занимаемся. |
Поиск по форуму |
Поиск по метке |
Расширенный поиск |
Найти все сообщения с благодарностями |
К странице... |
Опции темы |
09.02.2013, 23:01 | #61 |
Легенда форума
|
Re: Тренажеры!
Маруся, Молодец! Отписывайся о результатах по-чаще. Сама будешь заниматься, или с тренером?
|
Меню пользователя Татьяна |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Татьяна |
Найти ещё сообщения от Татьяна |
Реклама | |
|
10.02.2013, 13:52 | #62 |
Домовой
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 36
Сообщений: 1,321
Вы сказали Спасибо: 438
Поблагодарили 418 раз(а) в 382 сообщениях
|
Re: Тренажеры!
Татьяна, уже купила абонемент
Первая тренировка с тренером, последующие без. Во вторник первый раз иду!
__________________
************************************************** ***************************** Самый красивый наряд для девушки - это счастье. Носите его не снимая ************************************************** ***************************** |
Меню пользователя Маруся |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Маруся |
Найти ещё сообщения от Маруся |
10.02.2013, 13:53 | #63 |
Легенда форума
|
Re: Тренажеры!
Маруся, оо, поздравляю и по доброму завидую)
|
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (13.02.2013) |
Меню пользователя StormKATE |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для StormKATE |
Найти ещё сообщения от StormKATE |
10.02.2013, 13:59 | #64 |
Легенда форума
|
Re: Тренажеры!
Маруся, удачи! И удовольствия от тренек!
|
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (10.02.2013) |
Меню пользователя Татьяна |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Татьяна |
Найти ещё сообщения от Татьяна |
10.02.2013, 16:53 | #65 |
Админ
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Харьков
Возраст: 42
Сообщений: 22,709
Вы сказали Спасибо: 2,253
Поблагодарили 4,011 раз(а) в 3,233 сообщениях
|
Re: Тренажеры!
Маруся, мои поздравления!!! Удачно позаниматься!!! И ждем впечатлений
|
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (13.02.2013) |
Меню пользователя Milashka |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Milashka |
Найти ещё сообщения от Milashka |
13.02.2013, 01:45 | #66 |
Домовой
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 36
Сообщений: 1,321
Вы сказали Спасибо: 438
Поблагодарили 418 раз(а) в 382 сообщениях
|
Re: Силовые тренировки
Спасибо девочки!
После ваших слов поддержки я просто обязана хорошо тренироваться и не пропускать!
__________________
************************************************** ***************************** Самый красивый наряд для девушки - это счастье. Носите его не снимая ************************************************** ***************************** |
Меню пользователя Маруся |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Маруся |
Найти ещё сообщения от Маруся |
13.02.2013, 23:25 | #67 |
Домовой
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Харьков
Возраст: 36
Сообщений: 1,321
Вы сказали Спасибо: 438
Поблагодарили 418 раз(а) в 382 сообщениях
|
Re: Силовые тренировки
Ну что ж, сегодня состоялась первая тренировка.
Все понравилось) Тренер расписала программу, я все добросовестно выполнила. Зал хороший, тренажеры новые, народу в меру. Не мое, конечно, - скучноваты мне тренажерные залы (но это ж я не сегодня новость открыла). Просто территориально удобно - в двух шагах от работы. Решила так: месяц занимаюсь точно, а потом все-таки попробую Pole Dance, хотя ездить придется дальше и по деньгам дороже будет. Но интереееесно. Развиваешься больше, чем в тренажерке, во всяком случае мне больше нра (пока только из наблюдений сужу).
__________________
************************************************** ***************************** Самый красивый наряд для девушки - это счастье. Носите его не снимая ************************************************** ***************************** |
Меню пользователя Маруся |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Маруся |
Найти ещё сообщения от Маруся |
14.02.2013, 02:51 | #68 |
Местный
Регистрация: 09.12.2009
Сообщений: 188
Вы сказали Спасибо: 147
Поблагодарили 43 раз(а) в 26 сообщениях
|
Re: Силовые тренировки
точно зная на что будет заменен зал, я бы попросила тренера программу разработать под это, чтобы привести в готовность мышцы, ведущие в этом танце, пришла бы подготовленная
а про развитие больше, думаю, что правильно построенные занятия в зале не заменить ничем, хотя объективной пользы больше от любимых упражнений, чем от обязов |
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (14.02.2013) |
Меню пользователя vasomy |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для vasomy |
Найти ещё сообщения от vasomy |
14.02.2013, 08:43 | #69 |
Легенда форума
|
Re: Силовые тренировки
Маруся, я тебя поздравляю, рада, что понравилась техническая сторона вопроса, думаю позитив от занятий со временем приложится.
|
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (14.02.2013) |
Меню пользователя StormKATE |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для StormKATE |
Найти ещё сообщения от StormKATE |
14.02.2013, 08:57 | #70 | |
Легенда форума
|
Re: Силовые тренировки
Цитата:
А если для души так сказать, то все средства хороши |
|
Пользователь сказал Спасибо: | Маруся (14.02.2013) |
Меню пользователя Татьяна |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Татьяна |
Найти ещё сообщения от Татьяна |