![]() |
|
Диеты для похуденияВсе о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров.Все о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров. |
Поиск по форуму |
Поиск по метке |
Расширенный поиск |
Найти все сообщения с благодарностями |
К странице... |
![]() |
Опции темы |
![]() |
#11 |
Модератор
|
![]()
Белковые дни - так это обжираловка просто.
Я работаю по два дня и взяла себе за правило: на работе выпиваю 1 литр нежирного кефира, кофе с заменителем сахара, чай зеленый, ем немного яблок. Иногда, правда, срываюсь на шоколадный рошеновский батончик, в нем клорий примерно 250. А в свои выходные ем что хочу. Слойки в Кулиничах - это вообще святое дело. И вес держится на уровне 51 кг, вчера проверяла. |
![]() |
![]() |
Меню пользователя VALERY |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для VALERY |
Найти ещё сообщения от VALERY |
Реклама | |
|
![]() |
#12 |
Модератор
Регистрация: 27.01.2009
Сообщений: 1,421
Вы сказали Спасибо: 400
Поблагодарили 189 раз(а) в 163 сообщениях
|
![]()
Elli, ты еще не передумала?
![]() Просто мне кажется вместе будет легче ![]()
__________________
Радість - це те, що дається з боєм. Ні краплі смутку, ні краплі сумніву. Жадан |
![]() |
![]() |
Меню пользователя Flerka |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Flerka |
Найти ещё сообщения от Flerka |
![]() |
#13 |
Легенда форума
|
![]()
Если я себя заставлю, то 14 начну с вами
![]() |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал Спасибо: | Flerka (11.11.2010) |
Меню пользователя NotLonely |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для NotLonely |
Найти ещё сообщения от NotLonely |
![]() |
#14 |
Легенда форума
|
![]()
Не передумала
![]() ![]() И, опа!, все за неделю станем стройные и красивые ![]() |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал Спасибо: | Flerka (11.11.2010) |
Меню пользователя Elli |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Elli |
Найти ещё сообщения от Elli |
![]() |
#15 |
Легенда форума
|
![]()
За неделю нет, но надо начать. А то я уже все подряд трескать начала
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя NotLonely |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для NotLonely |
Найти ещё сообщения от NotLonely |
![]() |
#16 |
Новичок
Регистрация: 12.11.2010
Возраст: 36
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Девчушки всем привет!!!!я вот например чтобы сохранять фигуру м всегда быть стройной уже 6 лет не ем после 6 вечера.ето ооочень помогает сохранять фигуру
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Меню пользователя Рыжык-Пыжык |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Рыжык-Пыжык |
Найти ещё сообщения от Рыжык-Пыжык |
![]() |
#17 |
Модератор
Регистрация: 27.01.2009
Сообщений: 1,421
Вы сказали Спасибо: 400
Поблагодарили 189 раз(а) в 163 сообщениях
|
![]()
Рыжык-Пыжык, мне это очень трудно. Я ложусьн не раньше часа.
![]()
__________________
Радість - це те, що дається з боєм. Ні краплі смутку, ні краплі сумніву. Жадан |
![]() |
![]() |
Меню пользователя Flerka |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Flerka |
Найти ещё сообщения от Flerka |
![]() |
#18 |
Легенда форума
|
![]()
Рыжык-Пыжык, а я так и делаю. Не набираю, но и не худею. Значит, надо на диете посидеть
![]() |
![]() |
![]() |
Меню пользователя NotLonely |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для NotLonely |
Найти ещё сообщения от NotLonely |
![]() |
#19 | |
Легенда форума
|
![]() Цитата:
После 6 не ем почти никогда. Результат - держу вес. А чтобы худеть - мне порадикальнее меря нужны ![]() |
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя Elli |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Elli |
Найти ещё сообщения от Elli |
![]() |
#20 |
Модератор
Регистрация: 27.01.2009
Сообщений: 1,421
Вы сказали Спасибо: 400
Поблагодарили 189 раз(а) в 163 сообщениях
|
![]()
Ну, что - завтра начинаем?
__________________
Радість - це те, що дається з боєм. Ні краплі смутку, ні краплі сумніву. Жадан |
![]() |
![]() |
Меню пользователя Flerka |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для Flerka |
Найти ещё сообщения от Flerka |