Планирование беременности. С чего начать?

[Lenchel]

Любая семья в определенный момент начинает задумываться о ребенке. С течением времени формируется решение о появлении нового члена семьи, и наступает день, когда будущие родители осознают, что они готовы от мыслей перейти к делу. Современные пары осознают всю необходимость тщательной подготовки как к наступлению беременности, так и к появлению на свет малыша. Такая подготовка сейчас называется планированием.
С чего начать?
С оценки состояния здоровья обоих супругов:
1. Консультация терапевта со сдачей анализа мочи и клинического анализа крови.
2. консультация эндокринолога с УЗИ щитовидной железы.
3. Консультация гинеколога с УЗИ органов малого таза. Мужу консультация уролога, при необходимости андролога.
4. Обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем (метод ПЦР, ИФА).
5. Определение в сыворотке крови иммуноглобулинов к вирусу краснухи и токсоплазме Гонди.
6. Определение гормонов крови (по показаниям).
7. Спермограмма.
8. Медико-гепетическая консультация семейной пары.

Вообще-то эти мероприятия хорошо начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности.

[Lenchel]

Планирование беременности. Советы.
Прежде всего ведите здоровый образ жизни!

Откажитесь от алкоголя и табака. Даже пассивное курение вредно для плода!


Расстаньтесь с противозачаточными таблетками, они опасны для плода. Помните, что любые лекарства могут быть опасны для ребенка. Поэтому если нельзя отказаться от приема медикаментов, обязательно посоветуйтесь с врачом об их влиянии на яйцеклетки и зародыш. Всегда есть аналоги безвредные для них.


Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Спите с открытой форточкой. Свежий воздух – Ваш друг!


Учитесь беречь свое здоровье от осенних и весенних простудных заболеваний, избегайте многолюдных мест. Гуляйте в парках, скверах, удаленных от автомагистралей. Для профилактики насморка в период эпидемиологического неблагополучия по простудным заболеваниям используйте оксолиновую мазь для закладывания в нос или закладывайте интерферон. Можно обрабатывать носоглотку соленым раствором и закапывать в нос подсолнечное масло с соком чеснока или лука. Вообще не жалейте добавлять в пищу чеснок и лук. Эти мероприятия безвредны для плода. Ну а если у Ваших родных появился насморк – наденьте на них маски!


Получайте только положительные эмоции. Стресс опасен для Вас и совсем не нужен Вашему будущему малышу. Не ссорьтесь, улыбайтесь чаще, умейте радоваться каждому дню, создавайте маленькие радости окружающим и Вам они вернуться сторицей!


Проанализируйте свою работу или учебу с точки зрения вредности для плода. Компьютер и сотовый телефон стали неотъемлемой частью нашей жизни. Есть немало доказательств опасности для здоровья электромагнитных излучений, особенно низкой частоты.

[Lenchel]

Планирование беременности. Зачатие.
Чаще всего беременность наступает в конце второй – начале третьей недели, считая от первого дня последней менструации – это период наиболее подходит для зачатия плода.

Желательно сделать двух-трех дневный перерыв в половой жизни перед этим периодом. Нужно рассказать мужу, что нельзя принимать алкоголь, даже пиво, ходить в баню, лежать в ванне с горячей водой (только теплый душ). Ни в коем случае не ссориться. Потому что сперматозоиды очень нежные и избалованные существа(не зря их в одном эякуляте за 20 млн шт!) Они способны потерять свою активность от любого даже незначительного стресса. Особенно пагубно на них действует алкоголь. Сперматозоиды ведут себя, как пьяные еще трое суток, тогда, как их хозяин давно протрезвел и включился в рабочий ритм. Они становятся вялыми и снижают вероятность зачатия в 15 раз.

Перед половым актом в этот благоприятный период нежелательно сприцевание влагалища, т.к. может измениться кислотность влагалища, т.к. сперматозоиды чрезвычайно чувствительны к химическому составу среды, в которую попадают – даже слюна действует на них губительно.

После семяизвержения вероятность зачатия повышается , если женщина остается в положении лежа на спине, подложив под поясницу подушку.

[Lenchel]

Итак, подводя итог сказанному: обращение семьи за консультацией для планирования беременности, сознательное ее участие в специальных исследованиях, осознание супругами ответственности за свое здоровье и здоровье будущего ребенка помогает качественному ведению беременности, профилактике осложнений и рождению здорового, желаемого малыша.

[Lenchel]

Ну а теперь напишу,как планирующая,что делаю я.Еще год назад мы с мужем бросили курить(наконец-то и я этим очень горжусь),после свадьбы также перестали совсем употреблять алкоголь,затем я нашла в Харькове врача,это профессор из 1го роддома Танько Ольга Петровна,и пошла к ней на прием.Она провела осмотр и назначила ряд необходимых анализов для планирующих-торч комплекс и бакпосев.Это все я сдавала в лаборатори Гигант на Пушкинской.Результаты были готовы через неделю и меня порадовали.Врач дала добро на активные действия и сказала,что ждет с 2мя неделями задержки.После этого я как помешанная стала постоянно об этом думать,что (ИМХО) привело в первый же месяц к задержке 5дней,хотя до этого цикл был стабильный,всегда день в день.За эти 5 дней я сделала кучу тестов,просто не могла себя держать в рукахВторой месяц,растроенная после первого,я еще больше стала об этом думать,что опять привело к задержке в 6 дней.В этом месяце я уже плюнула все это высчитывать,результат-цикл нормализовался!!!Теперь ничего не жду и не считаю,расслабилась и получаю удовольствиеКогда случится-тогда и случится!!!Не хочу больше на этом зацикливаться!!!
Вопрос к планирующим-а как готовитесь Вы???И вопрос к мамулькам-как это было у Вас???И как скоро все получилось???

[Milashka]

Сообщение от Lenchel

2. консультация эндокринолога с УЗИ щитовидной железы.

8. Медико-гепетическая консультация семейной пары.

Вот эти два пункта поподробнее, если можно. Зачем УЗИ щитовидки? Это как-то влияет? У меня просто щитавидка увеличена...

И что такое 8 пункт?

[Lenchel]

Заболевания щитовидной железы и планирование

Нарушения функции щитовидной железы чаще развиваются у женщин, чем у мужчин и это оказывает влияние на состояние здоровья детей, так как установлено, что даже субклинические (скрытые) формы патологии щитовидной железы у матери могут неблагоприятно отразиться на состоянии плода и новорожденного. Нарушения функции щитовидной железы оказывают влияние на менструальный цикл женщины, ее способность к зачатию и вынашиванию беременности. Заболевания щитовидной железы носят семейный характер почти в 50% случаев, а наследственный – в 60%.

Что такое щитовидная железа?

Щитовидная железа – это одна из самых крупных желез эндокринной системы. Масса щитовидной железы взрослого человека составляет в среднем 20–30 граммов и зависит от региона проживания. Причем у женщин она несколько выше по сравнению с мужчинами того же возраста. Во время беременности масса щитовидной железы увеличивается.

Щитовидная железа (Thyroid) расположена на передней поверхности трахеи (Trachea) и имеет вид бабочки, крылья которой представлены левой и правой долями, соединенными между собой перешейком. Размеры каждой доли составляют 2,5–4 см в длину, 1,5–2 см в ширину и 1–1,5 см толщины. В железе происходит образование йодированных гормонов: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), а также гормон тиреокальцитонин. Основными компонентами для образования йодированных гормонов служат йод и аминокислота – тирозин.

Роль гормонов щитовидной железы в организме

На протяжении всей жизни человека нормальный уровень гормонов ЩЖ является необходимым условием гармоничного функционирования организма. Они оказывают влияние на обменные процессы в организме, рост тканей, стимулируют синтез белка, оказывают влияние на половое развитие, менструальную функцию, овуляцию. Несмотря на небольшой размер щитовидной железы, гормоны, вырабатываемые в ней, участвуют практически во всех процессах организма. Основной функцией ее является поддержание нормального метаболизма (обмена веществ) в клетках организма.

Тиреоидные гормоны необходимы для нормального умственного и физического развития. Наряду с гормоном роста, вырабатываемым в гипофизе, они отвечают за нормальное развитие костей скелета. Недостаток гормонов щитовидной железы в детском возрасте приводит к прекращению роста, а дефицит их при беременности – к недоразвитию мозга будущего ребенка.

Доказанной является роль щитовидной железы в нормальном развитии молочных желез у женщин. Щитовидная железа играет важную роль в функционировании иммунной системы организма. Ее гормоны стимулируют клетки иммунной системы, называемые Т-клетками, с помощью которых организм борется с инфекцией. Предполагается, что изменение функции щитовидной железы играет важную роль в старении организма.

Роль нарушений функции щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы (гипо-, гипертиреоз) приводят к нарушению репродуктивной функции: ановуляции (не созревает яйцеклетка в фолликуле яичника), нарушению менструального цикла, бесплодию.

Самым частым заболеванием щитовидной железы является диффузный токсический зоб или тиреотоксикоз (гипертиреоз). Тиреотоксикозом страдают преимущественно женщины (70–80% больных). При гипертиреозе возникает нарушение менструального цикла, олигоменорея (редкие менструации продолжительностью от 35 дней до 6 месяцев), аменорея (отсутствие менструаций более 6 месяцев) и как следствие этого бесплодие.

Недостаточность функции щитовидной железы (гипотиреоз) может быть обусловлена недоразвитием, удалением, действием радиации, воспалительными процессами и т.д. Гипотиреоз сопровождается нарушением менструального цикла (аменореей, олигоменореей, меноррагией – кровотечениями) и ранней менопаузой (климаксом). Беременность возникает редко. Причем обычно завершается самопроизвольным абортом или преждевременными родами. При наступлении беременности на фоне гипотиреоза возможны такие осложнения, как анемия, преждевременная отслойка плаценты, послеродовые кровотечения и др.

Эндемический зоб характеризуется гиперплазией (увеличением) размеров железы. Заболевание распространено в регионах с пониженным содержанием йода в среде. Развитие эндемического зоба у женщин сопровождается запаздыванием полового созревания (менархе, т.е. начало менструаций в 16–20 лет) с последующей нерегулярностью менструальной функции. При воспалительных заболеваниях щитовидной железы (различные тиреоидиты) возможны временные нарушения менструального цикла.

Таким образом, длительное нарушение функции щитовидной железы сопровождается серьезными отклонениями в функционировании женской репродуктивной системы и большей частью приводит к бесплодию.

Как проверить функцию щитовидной железы?

На первом приеме у врача Вам будут выданы направления на все необходимые исследования, в том числе на исследование содержания в крови гормонов щитовидной железы. Объем оценки функции щитовидной железы решается индивидуально. В большинстве случаев проводятся гормональные исследования. В случае отклонений в концентрации гормонов Вам будет рекомендовано проведение ультразвукового исследования щитовидной железы и консультации врача эндокринолога для назначения оптимального лечения.

Как правило, планирование беременности, в том числе и лечения бесплодия, возможно только после устранения имеющихся гормональных отклонений.

по материалам сайта www.sana-med.com.ua

[Lenchel]

МЕДИКО-ГЕНЕТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ



форма медицинской помощи населению, направленной на снижение частоты наследственных болезней; этим же термином обозначают учреждение, где эта помощь оказывается. Обычно медико-генетическая консультация организуют при научно-исследовательских ин-тах, кафедрах медвузов, б-цах, поликлиниках. Организация М.-г. к. в системе здравоохранения обусловлена потребностью населения в своевременной гене-тич. помощи.

Возможность предупреждения и лечения наследственных болезней определяется уровнем наших знаний о характере биохим., физиологич. и морфоло-гич. изменений, возникающих при том или ином заболевании, и степенью разработки необходимых для этих целей хирургич., терапевтич. и сан.-гиг. методов. Поэтому еще бытующее среди населения представление о неотвратимости наследственного заболевания далеко от истины. Наследственное заболевание является чаще всего результатом случая, когда оба практически здоровых родителя несут в скрытом состоянии один и тот же дефект генетич. материала, о к-ром они не знают. Случайно и то, что оба генетич. нарушения объединились в оплодотворенной яйцеклетке (зиготе), из к-рой развивается организм ребенка. Вероятность встречи двух носителей одинакового генетич. нарушения крайне низка. Но если вее же эта встреча произошла, а об этом обычно узнают при рождении ребенка с наследственно обусловленным заболеванием, то степень риска такого заболевания для последующих детей может быть определена, а следовательно, предоставляется возможность в дальнейшем избежать рождения больных детей. Кроме этого, мед. генетика в настоящее время располагает методами пренатальной (внутриутробной) диагностики ок. 70 наследственных заболеваний, что дает возможность задолго до родов предупредить родителей, что ожидаемый ребенок болен, и убедить их в целесообразности прерывания этой беременности.

Так же далеко от истины представление о неизлечимости наследственных болезней. Уже сейчас медицина располагает методами лечения ок. 40 наследственных заболеваний, и их число непрерывно увеличивается.



Эффективность работы М.-г. к. во многом зависит от постановки точного диагноза. Схожесть заболевания с существующими наследственными болезнями совсем не означает, что имеющееся у ребенка заболевание имеет наследственную природу. Глухота, напр., может быть наследственной природы, но может быть и результатом перенесенного беременной женщиной такого заболевания, как краснуха. Развивающийся зародыш очень чувствителен к возбудителям инф. болезней, нек-рым лекарствам, рентгеновскому и другим видам проникающего излучения, различным химич. соединениям, воздействию к-рых подвергается организм матери в течение беременности. Представление, что организм матери полностью защищает плод, ошибочно, и поэтому врожденное заболевание не обязательно будет заболеванием наследственной природы. Даже такой факт, как распространенность одного и того же заболевания среди членов одной семьи, к-рый обычно с определенной вероятностью позволяет предполагать наследственную природу болезни, не всегда оказывается достаточным для утверждения, что данное заболевание наследственно. Причиной нескольких заболеваний в семье может быть какой-то фактор, действию к-рого подвергаются члены этой семьи. Если к сказанному добавить, что одно и то же заболевание у разных людей может иметь разное проявление, то становится ясным, что ответ на вопрос, наследственно или нет данное заболевание у ребенка, возможен после скрупулезной работы. Врачу-генетику постоянно приходится пользоваться целым рядом самых разнообразных методов обследования — клиническим, биохимическим, цитогенетическим и др. Существенную помощь в работе врача оказывает генеалогия, метод (см. Генеалогия), или, как его называют, метод анализа родословных. Но обращающиеся в М.-г. к. люди часто не могут предоставить в распоряжение врача достоверную информацию о своих родственниках, состоянии их здоровья, причинах смерти или, хуже того, сознательно искажают имеющиеся в их распоряжении сведения, преследуя цель переложить вину за болезнь ребенка на родственников другой линии или скрыть истинное отцовство.

Смысл медико-генетического консультирования сводится к определению степени вероятности возникновения наследственного заболевания. Однако этим не ограничивается работа врача М.-г. к. Правильное разъяснение случившегося, информация о возможностях современной медицины в области диагностики наследственных заболеваний и их лечения — вот тот неполный круг вопросов, затрагиваемых врачом-генетиком в процессе консультирования, для того чтобы подготовить родителей к принятию правильного решения основного вопроса, стоящего перед ними: иметь или не иметь ребенка.

[VALERY]

Вот что нашла в инете:

По исследованиям американских врачей, чем больше женщина употребляет в пищу всевозможных молочных продуктов с повышенным содержанием жиров (забудьте на время об обезжиренных йогуртах!), тем выше её шансы забеременеть

Девочки, налягайте на мороженное и сметанку!

[Lenchel]

1. Когда Вы хотите обследоваться и подготовиться к беременности правильно, в ж/к на Вас смотрят квадратными глазами, и самое мягкое, что Вы можете там услышать - "забеременеешь - придешь".

2. Вы планируете УЖЕ МЕСЯЦ (два, три, семь,...), но НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

3. Вы начинаете читать литературу и заходить на форумы в инете и понимаете, что на осуществление программы подготовки к беременности Вам не хватит ни жизненного времени, ни заработных средств. После этого Вы начинаете писать виртуальным консультантам письма в духе "обязательно ли все это сдавать, и что из этого самое важное" - т.е. торгуетесь.

4. В доступной Вам лаборатории половину указанных анализов не делают, против прививок Вам читают пространную лекцию об аллергизации нерожденных детей и колоть отказываются, муж заявляет, что бабские витамины он пить не будет, потому что не хочет, чтобы у него выросла грудь. Вы тоже против этого и не настаиваете, тем более что у него больной желудок.

5. Вы выкапываете информацию о том, что витамин А приводит к рождению уродов, все витамины есть во фруктах, и пить химию - это губить свое здоровье. К тому же крупные таблетки витаминов плохо глотаются, и никто не пьет витамины постоянно.

6. Вы конечно понимаете, что сигареты и алкоголь несовместимы с планированием, но одновременно Вы твердо знаете, что резко бросать курить вредно, а пара бутылочек пива, выпитые мужем на ночь, - это не алкоголь.

7. Вы окружены подругами, которые никoгда не были у врача, не делали никаких прививок, не тратили деньги на обследование, всю беременность ходили пешком на работу, занимались оргиями и не пили ни одной таблетки - и прекрасно родили здоровых детей. Одна Вы всем этим занимаетесь - и все напрасно.

8. Иногда у Вас бывают приступы обратной крайности - а вдруг 20 капель спиртового раствора валерианы могут повредить ребенку! И Вы ждете месяц, а если это случайно выпил муж - то 74 дня по часам.

9. Ваше утро начинается с измерения ректальной температуры, для построения графика Вы стараетесь найти покрасивее заготовку в инете - и мучаете мужа в строго определенные дни, а после этого лежите в кровати в позе "березка". А утром - будильник и градусник. Муж привык и не ревнует.

10. Вы знаете все созданные человечеством приметы зачатия ребенка нужного пола и вообще зачатия ребенка. Вы добавляете свои личные приметы, придуманные на форумах и конференциях. Соблюдение примет и толкование снов - а не к детям ли снится рыба, так же как запоминание всех мифов и слухов очень мешает вам воспринимать реальную информацию, но Вы ни за что с этим не расстанетесь.

11. У Вас выражен предменструальный синдром. Чем больше Вы "зациклены", тем больше он похож на беременность. Еще нет задержки, но Вас уже тошнит и растет живот, и Вы уже измучали всех подруг - а может ли это быть "ОНО". И Вам говорят правду - может. Потом Вы так расстраиваетесь и так обижаетесь на организм, как будто он Вас обманул.

12. Когда Вы берете себя в руки, смотрите со стороны и машете на все рукой, запасаетесь ящиком пива, выкидываете градусник, уходите в отпуск, затеваете ремонт и встречаетесь с мужем один раз в месяц, в самый неблагоприятный день, с презервативом и в абсолютно нетрезвом состоянии и ждете как можно скорее менструации, чтоб поскорее начать планировать снова - вот тогда-то она и не приходит - и Вы снова в панике

13. Вечных планирующих не бывает. Вы все становитесь беременными и вспоминаете свои проблемы с усмешкой. Все только начинается!