![]() |
|
Диеты для похуденияВсе о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров.Все о диетах и не только о них. Обсуждаем наиболее известные диеты: Диета Дюкана, японская диета, диета Протасова и суповая диета. Продукты, помогающие худеть: имбирь и корень сельдерея, эффект от их использования. Делимся отзывами и своими впечатлениями. Все, что нам помогает: мотивация для похудения, советы для похудения от знаменитых тренеров. |
Поиск по форуму |
Поиск по метке |
Расширенный поиск |
Найти все сообщения с благодарностями |
К странице... |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1 |
Домовой
Регистрация: 28.03.2011
Возраст: 38
Сообщений: 1,874
Вы сказали Спасибо: 363
Поблагодарили 223 раз(а) в 206 сообщениях
|
![]()
Пробовал ли кто-то такую диету и какие отзывы о ней?
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя ЮляС_ |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для ЮляС_ |
Найти ещё сообщения от ЮляС_ |
Реклама | |
|
![]() |
#2 |
Домовой
Регистрация: 28.03.2011
Возраст: 38
Сообщений: 1,874
Вы сказали Спасибо: 363
Поблагодарили 223 раз(а) в 206 сообщениях
|
![]()
Диета ангела — настоящее благословение на пути к божественному телу! Этот план питания, рассчитанный на неполные две недели, при определенном усердии позволяет вплотную приблизиться к астральным идеалам стройности. Поможет в этом вполне земная еда: мясные стейки, спелые помидоры, черный кофе без добавок и немного фруктов. Правда, количество пищи и график ее приема делают ангельское терпение необходимым компонентом диеты.
![]() Диета ангела получила название в честь «девушек Виктории». Моделей легендарного шоу Victoria`s Secret называют ангелами из-за того, что на подиуме их украшают игривые крылышки. В составе «ангельского воинства» успели побывать самые стройные супермодели мира (на фото слева направо - Миранда Керр, Кэндис Свейнпол, Алессандра Амбросио). Но только некоторые из них удостоились чести демонстрировать ювелирные бра, явление которых ежегодно становится сенсационным апофеозом шоу. Впрочем, невозможно однозначно ответить на вопрос, что вызывает восхищение в этом зрелище - бра стоимостью в несколько миллионов долларов или точеное тело модели! |
![]() |
![]() |
Меню пользователя ЮляС_ |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для ЮляС_ |
Найти ещё сообщения от ЮляС_ |
![]() |
#3 |
Домовой
Регистрация: 28.03.2011
Возраст: 38
Сообщений: 1,874
Вы сказали Спасибо: 363
Поблагодарили 223 раз(а) в 206 сообщениях
|
![]()
Диета ангела
Продолжительность: 13 дней (один полный семидневный цикл + повтор меню дней с первого по шестой) Особенности: снижение массы тела происходит за счет строгого контроля порций и питания с преобладанием белка; Стоимость: средняя (при условии приготовления мяса дома); Результат: минус 5-8 кг за весь период; Рекомендуемая частота: не чаще одного раза в год; Дополнительный эффект: обильное поступление белка на фоне скудного поступления углеводов позволяет сжигать жир, не теряя эластичности и массы мышц; Не подходит: беременным, кормящим, страдающим от заболеваний ЖКТ и выводящих органов, при аллергии или непереносимости какого-либо из продуктов. Перед началом диеты необходимо посоветоваться с лечащим врачом! Что едят ангелы? Создание диеты ангела приписывается консультантам супермоделей, участвующих в легендарном шоу Victoria's Secret. С 1998 году в этой когорте херувимов, демонстрирующих сказочной красоты белье и купальники, дефилируют обладательницы лучших тел в мире. Первыми «ангелами Виктории» были Хелена Кристенсен, Тайра Бэнкс, Ребекка Ромейн, Стефани Сеймур, Карен Мюлдер и Даниэла Пештова. За прошедшие годы список претерпел множество изменений, но суть его осталась прежней: все ангелицы воплощают представление о подтянутой стройной фигуре. К сожалению, нет никакой достоверной информации, подтверждающей связь меню, известного в качестве диеты ангела, и супермоделей, участвующих во всемирно известном показе. Однако вполне понятно, на какой результат ориентировались составители этого плана питания. Диета ангела на 13 дней: полное меню Получившее распространение меню диеты ангела расписано на 7 дней, каждый из которых включает в себя завтрак, обед, ужин и один перекус (его желательно употребить между завтраком и обедом). По окончании первой недели меню следует повторить с первого по шестой день — таким образом, полный «курс» диеты ангела составит 13 дней. В любой из дней диеты ангела разрешены только предписанные продукты в указанном количестве. Желательно полностью отказаться от сахара и минимизировать употребление соли. Стейки, рыбу и куриное мясо предпочтительно готовить на гриле с минимумом жира (курицу и рыбу также можно запекать в духовке или использовать пароварку). Допустимо заправлять овощи небольшим количеством качественного оливкового масла. На всем протяжении диеты ангела важно выпивать не менее двух литров простой негазированной воды; вода комнатной температуры поможет справиться с приступами голода, которые, возможно, будут терзать худеющего на первых порах превращения в ангела стройности. Выходить из диеты ангела, как и из любой строгой диеты, следует с осторожностью, не увеличивая резко объем и калорийность порций. Так похудательный эффект сохранится дольше. Диета ангела: день 1 Завтрак Чашка кофе без добавок Перекус 1 яблоко Обед 2 яйца вкрутую, 1 большой свежий помидор, зеленый салат, опционально — 2 средних картофелины в мундире Ужин Большой говяжий стейк на гриле, зеленый салат Диета ангела: день 2 Завтрак Чашка кофе без добавок, цельнозерновой тост Перекус 1 яблоко Обед Большой говяжий стейк, зеленый салат, 1 свежий помидор, чашка зеленого чая Ужин Тарелка любого супа Диета ангела: день 3 Завтрак Чашка кофе без добавок, цельнозерновой тост Перекус Стаканчик (123 гр) йогурта без добавок Обед Большой стейк, зеленый салат, стакан свежевыжатого фруктового сока Ужин 2 яйца вкрутую, 2 ломтика нежирной ветчины Диета ангела: день 4 Завтрак Черный кофе без добавок, цельнозерновой тост Перекус Горсть орехов Обед Большой стейк, зеленый салат или пекинская капуста на пару, чашка зеленого чая Ужин 2 яйца вкрутую, 2 ломтика ветчины Диета ангела: день 5 Завтрак Тертая сырая морковь с соком лимона Перекус 1 банан Обед Рыба на гриле, 1 большой свежий помидор, чашка черного кофе без добавок Ужин Стейк, зеленый салат, стакан свежевыжатого фруктового сока Диета ангела: день 6 Завтрак Чашка черного кофе без добавок Перекус Стаканчик йогурта без добавок, 1 банан Обед Куриная грудка, зеленый салат, чашка черного кофе без добавок Ужин Стейк, зеленый салат Диета ангела: день 7 Завтрак Чашка чая без добавок Перекус Банан Обед Стейк, зеленый салат Ужин Зеленый салат, несколько ломтиков твердого сыра. |
![]() |
![]() |
Меню пользователя ЮляС_ |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для ЮляС_ |
Найти ещё сообщения от ЮляС_ |
![]() |
#4 |
Легенда форума
|
![]()
читала хорошие отзывы про эту диету
Но как по мне, то один в один с Японкой |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал Спасибо: | ЮляС_ (09.08.2015) |
Меню пользователя StormKATE |
Посмотреть профиль |
Отправить личное сообщение для StormKATE |
Найти ещё сообщения от StormKATE |
![]() |
#5 |
Новичок
Регистрация: 19.05.2016
Возраст: 34
Сообщений: 9
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Надо попробовать) В принципе все что я люблю. но я предпочитаю завтракать, а не просто пить кофе(
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя Lessie |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от Lessie |
![]() |
#6 |
Новичок
Регистрация: 28.07.2015
Возраст: 30
Сообщений: 10
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
На завтрак только кофе, да ну(( Там гастрит сразу же обострится.
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя Кошка Маша |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от Кошка Маша |
![]() |
#7 |
Новичок
Регистрация: 13.03.2017
Возраст: 35
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Мне кажется, что мой желудок не выдержит
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя r-elya |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от r-elya |
![]() |
#8 |
Новичок
Регистрация: 12.06.2017
Возраст: 37
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Вообще, если муж ведет малоподвижный образ жизни это приводит к застойным явлениям и проблемам в здоровье мужчины и это плохо сказывается на здоровье мужчины. Вот тут registr-eco.ru подробно.
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя milanka111 |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от milanka111 |
![]() |
#9 |
Новичок
Регистрация: 11.08.2019
Возраст: 33
Сообщений: 18
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Классная диета, все моё любимое, но однообразная какая-то
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя zen |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от zen |
![]() |
#10 |
Местный
Регистрация: 05.10.2019
Возраст: 34
Сообщений: 498
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
![]()
Прикольная диета
|
![]() |
![]() |
Меню пользователя Inez |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от Inez |