Обруч хулахуп - для талии и боков

[Flerka]

Кто-то крутит? Есть ли вообще смысл его крутить?

У меня соседка одно время на это припала и ей вроде бы даже помогло немного, но крутить каждый день по полчаса чуть ли не полгода

[Lady_Lis:)nok]

Ой. Столько раз начинала и забрасывала. я жуткая лентяйка, одно время крутила довольно долго. Но от одного только хулахупа толку мало. Нужны еще какие-то упражнения дополнительно.
А синяки после него какие на бочках

[Мамочка]

Lady_Lisnok, и не говори, синяки еще те
А вот крутить мне очень нравитсяИ стараюсь полчаса выделять на этоРезультата, кроме синяков, пока не вижу.

[StormKATE]

Так! Есть все таки результат от хулахупа или нет? У кого уже давненько, делитесь)

[VALERY]

Я когда-то пробовала крутить такой тяжелый с шариками-шипами. И тоже, кроме синяков никакого результата. А у моей Маши результат был довольно заметен. Но у нас совсем разные типы фигур. У нее всегда более-менее талия есть, а у меня ее отродясь не было, как бы сильно я не худела. Думаю, что у нее фигура близкая к типу "Груша", а у меня - "Яблоко".

[Milagros]

У меня стоит с шариками-шипами. Больно было, жуть. Со временем кожа привыкает, синяки не появляются. Немного помогает. Сейчас забросила, надо снова начать крутить

[svetunsik]

Помогает хорошо, вот только к нему еще нужна диета и постоянство. Просто 2-3 недели покрутить ничего не будет, а вот если принимать нужно число калорий и крутить его скажем так год-полтора, тогда результат будет виден.

p.s быстро, как все хотят - ничего не бывает

[Flerka]

Upd темки. Зависит сильно от обруча - у нас дома металлический, от него реально одни синяки оставались.
У соседки такой пластик, наверное, с шариками - от него синяков почти не было и эффект хороший.

[StormKATE]

Хотела купить, но нет места в квартире для разгона)

[Cath]

Кроме синяков - никакого результата не увидела