Я спасалась и спасаюсь перед едой выкладыванием на животик, во время кормления поза сидя, после-поносить столбиком, затем Эспумизан. А для себя-Плантекс или чай Хипп(там тоже есть фенхель), и конечно, табу на бобовые, свежую капусту. Хотя сдобой иногда балуюсь
Это все дела в экстренных случаях ночью, а сейчас ночью обходимся уже без эспумизана
А массаж не помогает
