Не вижу смысла вот сейчас ходить по центрам, можно и дома делать легкую тренировку, для этого просто нужно все правильно спланировать. Я вот себе даже скачала видео с упражнениями и купила мяч для фитнеса
https://way4you.ua/fitbol-myach-dlya-fitnesa/c250/ Вот это у меня как основа и плюс ко всему, еще стараюсь просто много ходить пешком, вот и все занятия, но результаты есть!