Еще вспомнила, когда выкидываю мусор в мусоропровод, то мысленно "меняю" этот мусор на нужные новые вещи и продукты.
И вообще, регулярно проводя ревизию своего гардероба, отдавая вещи, мысленно говорю "я избавляюсь от старого и ненужного, освобождая место для нового и хорошего".
