Сохрани ребенку хорошее зрение
Для этого просто гуляй с ним почаще и подольше.
Думаешь, это нормально, когда твой ребенок сидит целыми днями дома — играет в компьютер, занимается своими делами? Тебе так проще, а для него это может обернуться проблемами со зрением.
Ученые из Кембриджского университета (Великобритания) утверждают: чем больше времени твои дети проводят на улице, тем меньше риск того, что они вырастут близорукими. Среди 10 тысяч детей и подростков, которые принимали участие в исследовании, близорукость была выявлена у тех, кто проводил на открытом воздухе в неделю на 3 часа 42 минуты меньше (да-да, ученые вычислили время с точностью до минуты), чем дети с идеальным зрением или дальнозоркостью.
Исследователи также выяснили: каждый час, который дети проводят вне дома в течение недели, снижает риск возникновения близорукости на 2%. Причины? Здесь у ученых пока нет готового ответа. Они предполагают, что благоприятное воздействие на зрение ребенка оказывает естественное освещение, а также то, что ребенок проводит больше времени, рассматривая объекты вдали (воздушного змея, здания, машины, свой велосипед, на котором уехал Вася и не понятно, когда вернет).