Так а где сами тренировки брать?
Я по свободе качаю попэ и ноги(по памяти, но в основном по Джанет Дженкинс), диета. Бегаю с коляской через день, пока Ваня в саду. Лешка как раз начился засыпать под такое укачивание
Не знаю, сколько во мне кг и см, но джинсы сегодня купила 2-ку супер-слим в Олде(по сетке пишут, что талия-63, бедра - 91). Наверное, все это работает. ИЛи хронический недосып))) Одно их двух.