Я сейчас по поводу веса не заморачиваюсь. После родов мой постоянный вес-55кг при росте 159, за 2 года ни разу не поменялся, перестала расстраиваться, т.к. раньше весила 47кг
Единственное, что делаю-это занимаюсь своими проблемными зонами и корректирую питание(ем за 2-3 ч. до сна, убрала сладкое перед сном
)
На диетах никогда не сидела и не буду. мое ИМХО-достаточно правильного питания небольшими порциями и спорт.