Показать сообщение отдельно
Непрочитано 14.06.2010, 01:11   #9
Местный
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: 13.06.2010
Адрес: харьков
Возраст: 44
Сообщений: 364
Вы сказали Спасибо: 41
Поблагодарили 75 раз(а) в 66 сообщениях
По умолчанию Re: Спорт и планирование беременности

Цитата:
Сообщение от NotLonely Посмотреть сообщение
Наверное, пресс нельзя качать И наклоны делать с грузом, и приседания...
ну пресс нельзя на ранних сроках ,а вот после 5 мес.можно но немного.Наклоны и скручивания конечно нельзя,а приседания в принципе можно ,но не нужновообще беременным лучше думать о ребеночке, а не о своей фигуре...все можно восстановить позже
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал Спасибо:
NotLonely (14.06.2010)

Реклама