Re: Японская диета
И у меня сидела знакомая.
Вес-то ушел,но оч быстро вернулся.
Мне самой диета не особо нравится.
Сколько читала везде пишут,что завтрак должен быть,чтобы запустить обменку.
Слишком мало каллорий,опять-таки обменку замедляет и могут по-женски проблемы начаться,и еще при похудении лучше как можно больше приемов пищи.
__________________
Радість - це те, що дається з боєм. Ні краплі смутку, ні краплі сумніву. Жадан
|