Белковый суп
— шампиньоны (400 г.)
— куриная грудка (900 г.)
— сырки плавленые (3 штуки) СМОТРИМ УГЛЕВОДЫ
Ну с количеством продуктов играем, ато здесь много как-то
Отвариваем грудку в 3-4 литрах воды, вынимаем. В кипящую воду закидываем грибы и сырки. В это время нарезаем грудку и закладываем обратно в воду. Когда ингредиенты будут готовы, измельчаем их прямо в кастрюле блендером, солим, перчим.
