Тема: ФОРМА
Показать сообщение отдельно
Непрочитано 11.06.2013, 12:35   #15
Местный
 
Аватар для Лука Брази
 
Регистрация: 05.05.2013
Возраст: 36
Сообщений: 237
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
По умолчанию Re: ФОРМА

Самооборона

Большинство конфликтов на улице начинается с захвата.

Это делают все, даже мастера спорта по боксу — срабатывает безусловный хватательный рефлекс. Штука в том, что, схватив тебя, нападающий “вяжет” и свою руку. Поэтому вырываться не спеши. Нас вполне устраивает такая дистанция.

1. Оставляя руку оппонента на себе, контролируй ее сверху своим предплечьем.
2. Переключи все внимание на вторую бьющую руку противника. Сбей ее движением сверху вниз.
3. Не останавливаясь, за счет резкого разворота корпуса ударь противника ладонью снизу вверх в основание носа. Не стоит бить нападающего кулаком! Голова у человека представляет собой довольно твердый, а у некоторых еще и весьма тупой предмет, так что есть шанс серьезно травмировать руку.
Лука Брази вне форума   Ответить с цитированием

Реклама