[Lullaby]

В комплексе прорабатываются все мышцы пресса и поясница. Так вот, был интересный случай. Поехали мы всей семьей к моим родителям убирать картошку. Когда все уже просто не могли работать от боли в спине, мне было не очень больно. Я продолжала и еще всех подгоняла! Все родные удивлялись: как я могу столько работать? А ответ был один - это все благодаря моим занятиям по Джанет Дженкинс и прокачанным мышцам !
После отпуска , в сентябре, плюс к этому еще и наслушалась комплиментов на работе! Потому как живот был совершенно плоский и подтянутый, как в 20 лет был ( а мне уже 37).
Так что девочки любите себя , держите себя в форме, почаще улыбайтесь и вы будете нравиться очень, очень многим окружающим вас людям!