Капустная запеканка
Продукты:
1. капуста белокочанная - 150-200гр (можно еще заменить на кабачки цукини и пр.)
2. 2-3 яйца в зависимости от их размера
3. соль, перец, по вкусу
4. маленькая луковица или половинка средней
5. и какая-нибудь начинка 150гр , я брала вареное куриное мясо+1 морковь, можно крабовые палочки, фарш, ветчину, или овощи какие-то, обжаренные грибы, в общем чего душа желает
Капусту нарезаем крупно и перемалываем в комбайне или блендере. можно натереть на терке, можно просто очень мелко порезать. Добавляем наполнитель, яйца, мелко нарезанный лук, солим перчим и перемешиваем все вилочкой.
Мультиварку разогреваем на режиме выпечка 5 мин, выкладываем нашу массу и готовим еще 20 минут, советуют как закончится время еще 5 минут подержать на подогреве.
Делала сегодня утром, быстро, просто и очень вкусно!! То что внутри капуста не сразу и поймешь, но я её чуть ли не в кашу очень мелко перемалывала
вот то что получилось у меня, вернее что осталось после завтрака )))))))
мне кажется, такое можно хоть в духовке запечь, хоть в сковороде с закрытой крышкой на медленном огне