Для меня ЗОЖ - это прежде всего чувство меры во всем. Как бы нам не хотелось, но жить в 21 веке, стараясь иммитировать жизнь в 19 веке, может и возможно, но очень затратно. Это разве что экопоселение организовать, да и то туда будет попадать кислотный дождь и бешенное солнце.
Наши организмы уже больше привыкли к "бяке", наверное. Но как-то по мере возможности постараться содержать себя в здоровой форме конечно нужно, НО без фанатизма! А то здоровье физическое может и улучшим, а психическое пострадает!
Жизнь ведь дается для радости и удовольствий, а если все - нельзя или наоборот, начинается напряг! Как по мне - разумный компромисс - и гармония будет!
