Re: Фитнес клубы, центры, бассейны и другие учереждения
Ходила на аквааэробику в "Волну", до и после занятий можно еще и просто поплавать. На "до" сил еще хватало, на "после" - это было уже просто пребывание в воде)) За час можно было вымотаться абсолютно) После родов достаточно быстро форму вернула.
Milashka, а в Форме, которая теперь в Дафи, тот же тренер, что и в Украине был? Народу по утрам (9-10) не много?
|