А у нас сегодня на йоге была "жесткая линия". Бугога. Действительно, было еще сложнее, чем в понедельник. Комплекс упражнений почти такой же, только видов меньше. Но зато каждую асану делали по несколько подходов.
Но при всем при этом мне опять сильно понравилось и время пробежало еще быстрее, чем в понедельник!
(у меня просто с шейпингами и аэробиками, сколько я ни пыталась ходить, никогда так не было. всегда думала, когда же конец тренироооовки. значит, они мне не подходили
)