Толстый папа — толстый сын
Ответственность за физическую форму твоего ребенка полностью лежит на тебе.
Шокирующие цифры опубликованы в издании International Journal of Obesity: вероятность того, что ребенок, чей отец имеет лишний вес (даже если мать стройная), также станет толстячком уже к 9 годам, в 3,18 раза выше, чем вероятность того, что толстым вырастет ребенок, чьи родители в хорошей физической форме. А если отец страдает ожирением, то — внимание! — более чем в 13 раз! Любопытно: если у отца вес нормальный, а у матери — ожирение, на шансы ребенка обзавестись лишними кг это никак не влияет (утверждается в статье!). В общем, судя по всему, ответственность целиком на тебе.
Скорее всего, дело в самом статусе отца как главы семьи, предполагает Райан Геринга, доцент в области детской и подростковой психологии Висконсинского университета (США), отцы просто диктуют, что едят в их доме, а что нет. «У нас множество историй, когда папы отказывались есть овощи и фрукты — ребенок перенимал эти вредные пищевые привычки», — сокрушается другой автор исследования, Эмили Фриман из Австралийского университета Ньюкасла.
В еще одном исследовании утверждается: поскольку отцы проводят мало времени с детьми, то все, что они делают вместе, становится для ребенка очень важным и ассоциируется с положительными эмоциями. Так что если они вместе с папой ели гамбургеры — ребенок будет есть гамбургеры, чтобы поднять себе настроение.
Все просто: хочешь, чтобы твой отпрыск имел нормальный вес — ешь вместе с ним супы и салаты, а после иди играть в футбол или теннис.