Цитата:
Сообщение от Elena.
В норму возможно прийти за месяц, было бы желание.
|
Не могу согласится, так как многие из упражнений не рекоммендуют делать ок 2х меясцев после родов. В принцепе все зависит от набранного за Б и от состояния фигуры до Б.
Ну а то что после родов все полнеют и некогда собой занятся тоже считаю чушью. Было бы желание. К тому же, кто кормит сильно не разгонится кушать все подряд, уже своеобразная диета.