Сегодня как всегда пришла на треньку, а народ с нашей группы вообще не пришел! Все решили июль прогулять. Я говорила, что мы уже месяц занимаемся не шейпингом, а тренажеры + упражнения на коврике? Так вот, мне так даже больше нравится, т.к. нагрузка, как мне кажется, больше. Возможно, я себе льщу, но мне думается (хочется верить
), что мышцы мои немного подтянулись.
Если будут на форуме крамоторчане, всем рекомендую. Центр ОСА (оздоровительно-спортивная ассоциация), абонемент 120 грн, занятия три раза в неделю.