Цитата:
Сообщение от NotLonely
Про кальций - как хочешь, как доверяешь. Лучше в натуральном виде
|
Просто я думаю что в натуральном виде, молоко, творог, его не достаточно в повседневном рационе. Тем более что ешь то в основном молочку из магазина, а с чего она сделана, никто не знает. Вот думаю может витаминками недостачу возместить... Но наверное надо с начала у доктора проконсультироваться.