Делала такую пасту на бутерброд: творог плюс шпроты. Размяла творог со шпротами, всё
Брать примерно поровну по объему, а вообще пробуйте.
У меня было 100 г творога, есть со сметаной и сахаром я его не хотела, вот так придумала, по утрам делаю на бутеры (и шпроты хорошие были). Видела в инете варианты буквально с любыми рыбными консервами так.