Re: Низкокалорийно и вкусно!
Честно, я уже замучалась, не знаю чем питаться. Овощи в сыром виде нельзя, отварные и тушёные - очень ограничено. На каши с котлетами я уже смотреть не могу. От вида курицы - передёргивает. Салаты типа винегретов - много нельзя.... С гарнирами и овощами - засада.
Мне нравится яичница с овощами замороженными. Но не сильно диетично, всёж жареное.
Ещё мне хорошо пошёл творог на ужин: 170-200грамм творога+1ч.л. варенья. Уже пару недель так ужинаю.
И вообще пропал аппетит, я в принципе готова ничего не есть, но потом же плохо будет.
|