Цитата:
Сообщение от Elli
Кто еще, кром меня, сидел на японской диете? и главный вопрос - кто выдержал ее до конца? Меня хватило на 5 дней 
Зато за 5 дней - 4 килограмма! Но больше - не смогла...  |
Я сидела на такой диете и мои мама и сестра. Выдержали все 13 дней. У меня результат -5 кг, которые буквально через пару недель вернулись(( у мамы вообще результат 0, а вот сестре повезло больше, она похудела заметно и года 2 точно не поправлялась. Я думаю, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, совершенно противопоказано другому. Кстати диета эта была моя первая и последняя))) Отдаю все же предпочтение правильному питанию и физнагрузкам (когда не ленюсь
)