Приветик всем!!!! Сидела на этой диете..... За 6 месяцев похудела на 15 кг и считаю эту диету самой эффективной и безопасной (а это очень важно!). Хотя мне было не легко (я - сладкоежка), оно того стоило!!!! Ничего не обвисло, растяжки не появились. Мазалась только оливковым маслом и всё....Хочу похудеть ещё на 10 кг, но вес пока стоит. А если добавить спорт - вообще отлично!!!
Но без сладкого грустно....
