Re: Протеиновые коктейли
Протеиновые коктейли не способствуют снижению веса!!! Они способствуют набору мышечной массы. Что бы худеть, нужно тренировки под программу сжигания жира перестраивать. Протеин даже не столько помогает массу наращивать. Он помогает не терять результат тренировок. Наращивание массы - это напрямую к стероидам. А если хотите сбросить, то вам жиросжигатели, но они не очень полезны для здоровья
|