Я думаю, что заменителем мяса он может быть, если не любишь или наоборот тебя только на мясо пробивает
Я сейчас поддерживаю себя протеиновыми батончиками, и напитками без калорий от Nutrilite
Вот сейчас болела, было воспаление легких (ага... распаренная на тренировке под кондиционер подставилась...), есть не хотелось вообще ничего, но съела батончик, помогло, стало легче, потом поела нормально
