Клімакс — природний етап у житті жінки, що супроводжується змінами в організмі, зокрема порушенням менструального циклу та появою симптомів, як-от приливи, підвищена пітливість і дратівливість. Менструація може стати нерегулярною або болісною. Однак існують способи полегшити симптоми, включаючи зміну способу життя, правильне харчування та медикаментозні методи. Щоб покращити якість життя, важливо консультуватися з лікарем і знаходити індивідуальні підходи до управління цими змінами. Для більше інформації, ви можете перейти за цим посиланням
https://d-art.org.ua/yak-polegshyty-...chas-klimaksu/ .