Re: Что снижает хорошо уровень холестерина
Также стоит обратить внимание на то, что потребление цельнозерновых продуктов может положительно сказаться на вашем здоровье. Не забывайте о физических упражнениях — регулярная активность способствует улучшению кровообращения и поддержанию нормального уровня холестерина. Остерегайтесь насыщенных жиров и трансжиров, которые содержатся в обработанных продуктах.
|