Re: Что снижает хорошо уровень холестерина
Вопрос о снижении уровня холестерина действительно актуален, и на самом деле есть несколько эффективных подходов, которые могут помочь. Прежде всего, старайтесь включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов. Они не только насыщают организм витаминами, но и содержат клетчатку, которая помогает улучшить обмен веществ.
|