Цитата:
Сообщение от Elli
Суть: В ПЕРВОМ БЛЮДЕ ИСКЛЮЧАТЬ ГУЩУ (оставлять бульон, который полезен для пищеварения) ВТОРОЕ БЛЮДО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЗ ГАРНИРА В ТРЕТЬЕМ БЛЮДЕ ИСКЛЮЧАТЬ СЛАДКОЕ
|
Очень правильно!! Я получатеся тоже на таком по сути
Но это диетой оч трудно назвать глобально.. И крупы полностью вот прям исключить я не представляю как... Моя норма - столовая ложка без горок... кхх
А вообще оч интересно написано! ПАСИБА