Шпасиба
До, после и во время тренировки не ем. Эти дни было так: С утра ушка от овощного супа+огурец или помидорка. И все. Больше в течении дня ничего не ела. Сегодня плюнула и решила нормально есть. Но пока не хочется. На данный момент: с утра съела ушку от капустного супа.
А спорт я действительно меняю с сегодняшнего дня на более тяжелый. Называется Голливудский тренер. Потом расскажу и создам темку.