Цитата:
Сообщение от Карамель
Внешне тело значительно подтянулось. И вот вчера (ровно неделя) я снова замеряла объёмы. Талия -5 см, живот -6, ягодицы -2 и ноги (бедро) -1 см каждая. В весе потеряла всего 1 кг.
|
Вот у меня вопрос. Занималась уже 8 раз. Занимаюсь по 2 часа, увеличила нагрузку на пресс. Уже дня 4 сижу на голодовке(практически, ради эксперимента). Выполняю все задания или на среднем уровне, или на сложном. Отличные результаты по растяжке: практически сижу на шпагате, складываюсь пополам, села в позу лотоса(раньше мне это и не снилось). Но параметры не уменьшились и вес тоже. В мышцах силу чувствую, это заметно. Но параметры не уменьшаются. Почему?