Цитата:
Сообщение от anna 12312
Доброго дня. У мене питання щодо здоров'я. Скажіть, як ви боретеся зі стресом? У мене щось останнім часом сон зовсім пропав. Вночі спати зовсім не хочеться, а потім вдень на роботі - хоч ложись та спи.
Підкажіть, будь ласка, щось заспокійливе та снодійне.
|
Зараз багато всіляких заспокійливих та снодійних засобів
https://apteka-ds.com.ua/catalog/ner...nodiyni-zasoby
Можете спробувати настоянки трав. Наприклад, настоянки півонії, глоду, пустирника, валеріани. Двічі на добу - зранку та ввечері. Але, якщо вам на роботу, - зранку можна не приймати.
Але ці препарати мають снодійний ефект. Тому, якщо вам такий варіант не підходить - є Барбовал або Корвалол. Барбовал, до речі, сильніший. Пити можна один раз на добу, увечері.
Але все ж таки краще сходити до лікаря.
