Что касается зрения, то как раз его нужно очень беречь, у моей мамы уже давно развилась катаракта, но она все откладывала лечение, поэтому катаракта очень сильно прогрессировала. Мы и решили обратиться к лучшим врачам с клиники
https://www.visiobud.com/hirurgiches...nie-katarakty/ сделали операцию и стала видеть намного лучше. Тут главное грамотное и своевременное лечение.