а вы не думали сходить к диетологу, ну или почитайте в интернете, о здоровом питании, я оттуда черпаю информацию, еще как вариант сборы трав купить в этом магазине
купить продукты здорового питанияможете посмотреть и другие продукты, как по мне, то у них огромный ассортимент для здорового питания.