Re: Что едите на завтрак?
у моего мужа такой завтрак - молочная каша из овсянки, где-то 100 гр творога, 2-3 бутерброда с маслом и сыром и чай, у него физическая работа, поэтому кушает с утра много. Детки обычно творожную массу утром кушают, а себе либо яйца варю, либо омлет делаю, только обязательно на тефлоновой сковородке (у меня есть классная маленькая сковорода sacher) чтобы можно было пожарить без масла, т.к. сижу на правильном питании.
|