Молоко, стараемся сейчас брать тоже с жирностью поменьше, умом понимаю, что это не особо полезно наверное, но омлеты с молоком мы едим каждый день... плюс тоже почти каждый день муж пьет какао на молоке
берем чаще всего вот такое На здоровье 0.5%, иногда Простоквашино 1%
если вообще ничего не нахожу, то в билле рядом у нас всгда есть такое Lactel, но оно мне меньше нравится