[StormKATE]

Сообщение от Миленушка

"Все буде добре" посмотрела и начала тренировки по методике Табако. В гугль маркете скачала таймер, потому что без него считать это капец. И вперед! За 4 минуты устаю очень, что при тренировках в тренажерке с личным тренером, как вспомню как он меня ганял, а тут тоже руки трусятся, ноги трусятся, прес уже болит, хорошая штука.

Вы имеете в виду методику Табата?