Цитата:
Сообщение от Nadiia
У меня их двое и тоже вся в беготне, но от этого лишний вес у меня не терялся. Хотя и гуляем помногу и дома чем то занимаемся.
|
Значит надо пересмотреть питание.
У многих мамочек есть привычка доедать за детками, выбросить же жалко. Иногда сам того не замечая доедаешь. А тем более когда их 2-е )))
Вообще по закону. если много двигаешься и мало ешь толстым не будешь никогда.
Моя невестка 120 кг весит, двигается много, работа ходячаяя. Но что и сколько она ест наводит на меня ужас. А сама она говорит "что я много ем? Нет! Это гормоны!"
Но вы бы видели сколько жира она кладет во ВСЕ блюда.
Ну так для примера
Солянка:
копченые ребра
свинина ошеек
пережаренный на смальце лук, морковка и копченая калбаса.
Я собрала у себя в тарелке жир, а она его себе в тарелку забрала. Но все равно я есть это не смогла. А ей вкусно.
Или ест картошку пюре со сливочным маслом (щедро), жареным окорочком, а потом дотачивает салом...
Как это можно есть?