Раздел: Спорт, фитнес
28.09.2010, 16:04
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Ольгана, мммм, я бы сама еще и на него ходила, если бы время стало резиновым :cw: Мне тех растяжек и вообще всего так не хватает
Как вообще первые впечатления?
|
Раздел: Спорт, фитнес
27.08.2009, 22:08
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Татьяна, мы не занимаемся!!! А просто много гуляем, иногда с маленькими элементами занятия. Просто гуляем с девочкой крцхааром, она очень активная и он за ней носится. Вот так его и занимаем
А по...
|
Раздел: Спорт, фитнес
27.08.2009, 17:09
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
VALERY, боюсь, что не будет этому конца и края. Т.к. мы на ближайший год себе выставок запланировали. А соответственно и заниматься с ним будем постоянно. Я уже думаю, может с ним бегать начать, что...
|
Раздел: Спорт, фитнес
27.08.2009, 16:16
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
У меня дилема..не знаю что и делать. Т.к. сейчас активном звнимаюсь накачиванием так сказать собаки, т.е. его тренировками. То совсем нет времени на себя. Утром с ним занимаемся минимум 2,5 часа -...
|
Раздел: Спорт, фитнес
09.08.2009, 10:56
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Пока пропускала из-за женских дней, а в субботу меня простуда накрыла. Так что я пока пас...
Но тут Nicole мне так интересно про йогу рассказывает. Стала думать, может туда походить. Еще не...
|
Раздел: Спорт, фитнес
29.06.2009, 17:20
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Просто я ж дома сижу почти все время, работаю. И вечно сама себе отговорки нахожу.
Нужно наверное с банальной зарядки начать.
|
Раздел: Спорт, фитнес
29.06.2009, 15:38
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Все последние занятия занимаемся с кондёром. С ним полегче как-то. Сегодня много упражнений было на мячах...насмеялись!!
Я кстати проходила пока чуть больше месяца с небольшими перерывами на...
|
Раздел: Спорт, фитнес
11.06.2009, 13:01
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
на след занятии спрошу, я его просто заметила, только когда уже выходила из зала
|
Раздел: Спорт, фитнес
11.06.2009, 12:01
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Nicole, вот и я так страдала. Думала душ принять в клубе, а там уже очередь была. Благо дом рядом, хоть и с холодной водой. Синоптики обещают небольшой циклон и похолодание завтра, надеюсь с утра. А...
|
Раздел: Спорт, фитнес
10.06.2009, 11:37
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Ох и жара сегодня!! После 5 минут тренировки уже все мокрые были!
|
Раздел: Спорт, фитнес
29.05.2009, 11:30
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Татьяна, так ты на пилатес сейчас ходишь? или на что??
А я вот сегодня чуча. Попила зеленого чаю перед тренировкой. В итоге уже на середине тренировке была вся мокрая, тренер у нас в таких...
|
Раздел: Спорт, фитнес
27.05.2009, 12:23
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Пришла похвастаться! Шла сегодня на тренировку с не оч хорошим настроением, загруженная мыслями о работе. Вышла с таким приятным ощущением счастья, даже не передать словами!
По причинческим...
|
Раздел: Спорт, фитнес
14.05.2009, 10:11
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Вчера была вторая тренировка. Я утром еле встала, еле дошкандыбала то фитнес-клуба. Но, на большое мое удивление отзанималась я на УРА просто. И после тренировки очень полегчало! Хотя все равно еще...
|
Раздел: Спорт, фитнес
12.05.2009, 13:38
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Вот тебе и щадящий вид спорта. У меня ломка!!!!!! :icon_cry:
Все болит, причем каждый кусочек тела!! Ужс. Осоенно бока!!! А как больно ЧИХаТЬ!!! :shocking[2]:
Уже хочу завтра на тренировку,...
|
Раздел: Спорт, фитнес
11.05.2009, 17:26
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Пилатес – это комплекс упражнений, относящийся к направлению фитнеса «Body & Mind» («Тело и разум»). Назван так в честь немецкого врача Джозефа Пилатеса – он, собственно, и разработал этот комплекс...
|
Раздел: Спорт, фитнес
11.05.2009, 13:05
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Re: Пилатес
Татьяна, ну вот я тоже думаю как чуть привыкну к ритму, еще тренажерный подключить. В те дни когда нет пилатеса. Причем, этот фитнес клуб рядом с моим домом. Так что, очень удобно ходить.
Еще...
|
Раздел: Спорт, фитнес
11.05.2009, 12:14
|
Ответов: 48
Просмотров: 20,958
Пилатес
Была сегодня на первой тренировке по Пилатесу. Понравилось ОЧЕНЬ!
Т.к. врач мне запретила заниматься активными видами спорта. Пилатес подошел просто идеально. А еще и тренер хорошо все рассказала...
|